長崎に一泊で、、エンジョイ してきました‼️

久しぶりの講演、、前日は
お友達と一緒、
２０年の間に　すっかり、
健康食お宅になってました。

スッカリ私も、健康食に魅せられました。

今までも　健康には気をつけ、インスタント物は
使わず、　頑張ってる方なんですが、
上には上がいた　（笑）

で、　講演会の前に
麹専門店　ＣＯＮ　ＭＯＴＯ
でのランチ、、、
その通りは無理でも、
麹食を取り入れることに決めました。
大きな　収穫です❣️

講演では、　宏介が大きく成長していることに気が付きました‼️
宏介の挨拶、　元気よく
素晴らしかった、
宏介は　経験の中で、
自信をつけていったのでしょう、、、💓💓💓

講演も無事終わり、
我が家に辿り着きました❗️

意義ある　楽しい2日間でした❣️
宏介、頑張りました💕

母、愛子